Spojujeme dva světy – koučink a čchi-kung!

Vydejte se s námi na SMYSLuplnou cestu koučinku a čchi-kungu, která Vám přinese novou radost a inspiraci! 
Chcete zlepšit své zdraví?
Vztahy s partnery, kolegy nebo šéfem?
Hledáte hlubší hodnoty a smysl života?
Jste přetížení, ve stresu a nevíte, jak ze všeho ven?

 

Akreditovaný program Kou-čchi-kung do škol je zaměřen na zlepšení zdraví, sebe-vědomí a vztahů s druhými lidmi tím, že pochopíme lépe sami sebe a své vzorce chování, např. to, proč se za různých situací necháváme strhnout bouřlivými emocemi, strachy nebo názory druhých lidí. Díky podrobné analýze těchto vnitřních mechanismů chování můžeme s pomocí různých cvičení nebo seberozvojových technik dosáhnout změny v reálném životě – v oblasti zdraví, práce, vztahů. 

 

Struktura programu: 

  • Typ programu: osobní rozvoj, pohybově-vzdělávací, antistresový
  • Pro: otevřené učitele, kteří chtějí zlepšit kvalitu svého života a zdraví
  • Lektoři:  Vladimír Kludaj (koučink), Michaela Sklářová (čchi-kung)
  • Termín zahájení: po dohodě
  • Místo konání: v místě dané školy, školky nebo jiné instituci
  • Počet osob v kurzu: min. 8,  max. 20 osob

Cílem programu je:

  • zlepšit kvalitu svého života, vztahů a zdraví 
  • poznat reakce, těla, mysli a emocí
  • ovládat komunikaci s partnery, dětmi, kolegy
  • žít naplno svůj osobní příběh a mít na to dost energie
  • objevit hlubší smysl života a naplnit potřeby duše v reálném životě

Budeme pracovat s tématy: 

  • SebeVědomí – moje tělo a mysl a jak s nimi pracovat, hlouběji vnímat pocity
  • SebeJistota – moje vztahy, ego, emoce a osobnost, místo, kde žiji
  • SebeDůvěra – moje práce, tvořivost, hojnost, vize a naplnění života
  • Program zahrnuje teorii a praxi

Nabízíme vám:

  • jedinečný program
  • individuální přístup
  • prověřené metody a zkušenosti
  • osobní podporu v průběhu trvání celého kurzu i po skončení

Od vás očekáváme:

  • vnitřní odhodlání věnovat sami sobě čas a úsilí
  • chuť učit se nové věci
  • mít odvahu dělat praktické kroky vedoucí k potřebným změnám

Co je čchi-kung: 

  • ucelený systém staročínské medicíny pro zdraví a dlouhověkost (s historií více jak 6 000 let), který:
  • udržuje tělo a mysl v dokonalé harmonii 
  • patří v Číně k hlavním pilířům tradiční čínské medicíny a nejoblíbenějším formám cvičení
  • podobně jako jóga rozvíjí sílu, pružnost a vytrvalost těla i dechu
  • díky pomalým pohybům v souladu s hlubokým dýcháním napomáhá k rozproudění zablokované čchi v meridiánech
  • uvolňuje nahromaděný stres a napětí v celém těle

Přínosy cvičení čchi-kung:

  • kultivace zdraví a regenerace orgánů
  • uvolnění páteře, těla a psychiky – příval nové energie
  • zvýšení výkonnosti, zlepšení koncentrace a paměti
  • zklidnění emocí a mysli, zpomalení procesu stárnutí
  • rozvinutí sebe-léčebných procesů a sexuality
  • čchi = energie, životní síla, kung = umění, práce 

Co je koučink:

  • nástroj osobního rozvoje a sebepoznání, který pomáhá:
  • k uvědomění si toho, co přesně chceme jinak a proč
  • objevení možných i nemožných cest, jak toho dosáhnout
  • vykročení a vytrvání na vybrané cestě

Koučink umožňuje:

  • podívat se na svou situaci z více úhlů pohledu,
  • najít v sobě to nejlepší řešení své situace,
  • zvýšit zodopovědnost a důvěru v sebe

 


O lektorech:

Michaela Sklářová: ”Nikdy se nevzdávej a miluj vše, co v životě přichází!“

  • Profesionální lektorka čínských cvičení čchi-kung a tao meditací. Autorka vzdělávacích konceptů Živý čchi-kung, škola přírodní léčby a Tao ženy, které jako jediné certifikované programy u MŠMT tohoto druhu v celé ČR se specializují na vzdělávání budoucích lektorů, žen a mužů, škol a firem formou cvičení čchi-kung a meditací, dále na rodinné a partnerské poradenství, ozdravné programy a pobyty na Bali.
  • Ráda propojuje moderní způsoby života s učením tradic Východu a čínské medicíny za účelem kultivace sebe sama a života ve všech oblastech – zdraví, vztahy, práce, sexualita, nalezení životní cesty. Ráda tyto poznatky přináší do škol, firem a otevřeným institucím, které mají zájem o vyrovnaný, spokojený a harmonický život.
  • Cvičení čchi-kung a meditacím se věnuje více jak 15 let. Metodiku, kterou vypracovala a na vlastní kůži roky testovala ve stovkách kurzech, se osvědčila, neboť přináší jasné výsledky a pozitivní změny v mnoha oblastech.
  • Nabízí také individuální konzultace v oblasti koučinku, rodinných konstelací či výuku čchi-kung v soukromí. 
  • www.michaelasklarova.cz

Vladimír Kludaj: “Staňte se tvůrcem změn, mějte úspěšnou a smysluplnou práci i život.”

  • Váš partner na cestě osobního rozvoje, poznání a změn pro tvořivou a úspěšnou práci a zdravý a smysluplný život. Podpoří vás při hledání odpovědí na vaše otázky v oblasti chování, návyků i přesvědčení. Prakticky ihned začnete uskutečňovat potřebné změny ve vaší práci i životě. 
  • Využívá znalosti a zkušenosti z více jak 10leté praxe v oblasti koučování, mentoringu, leadershipu, terapie a transformačního léčení.
  • Rád spojuje koučink a další metody poznání se sportem či přírodou. Podniká doprovázené seberozvojové cesty např. do Bosny a Hercegoviny.
  • Dvakrát ročně otevírá akreditovanou školu Vědomého koučinku podle mezinárodních standardů ICF. Absolventi se naučí vědomě pracovat s tělem, myslí a emocemi.
  • Pracuje jak se skupinami, tak s jednotlivci. Kromě koučinku využívá i Terapii Cesta, NLP nástroje či Enneagram.
  • www.vladimirkludaj.cz

 

Prezentační materiál ke stažení: Kou-čchi-kung do škol

Akreditovaný program Kou-čchi-kung do škol pro všechny otevřené školy a učitele

 

 

 

 

 

 


2denní on-line seminář pro všechny, kteří si chtějí osvojit koučovací přístup a nástroje pro zlepšení každodenní komunikace.

Termín: 2. - 3. června 2021

Získejte registraci domén s tld .online, .space, .store, .tech zdarma!
Stačí si k jedné z těchto domén vybrat hosting Plus nebo Mega a registraci domény od nás dostanete za 0 Kč!
Objednat